Was ist der richtige Zeitpunkt für ein Coaching?
Der richtige Zeitpunkt ist immer dann, wenn Sie selbst den Impuls haben, sich auf eine Situation oder Veränderung vorausschauend vorzubereiten oder die Situtation schon eingetreten ist und Sie sich Unterstützung wünschen. Oder wenn Sie aus eigener Kraft und mit eigenen Mitteln nicht mehr weiter wissen. Oder wenn Sie schon verschiedenes probiert haben und nichts wirklich Wirkung gezeigt hat. Oder wenn der „Leidensdruck“ ein erträgliches Maß schon überschritten hat. Oder einfach, wenn Sie feststellen, dass Sie immer häufiger den Gedanken haben, sich externe Hilfe zu suchen. Dann sollte Sie Kontakt aufnehmen, wir besprechen die Situation und Vorgehensweise. Danach erst entscheiden Sie, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für Sie ist.
Was unterscheidet Coaching von Beratung?
In einer Beratung werden Ihnen spezifische Kenntnisse oder Expertenwissen vermittelt. Sie erhalten vom Berater Ratschläge und fachliche Antworten auf Ihre Fragen. Im Coaching sind Sie der Experte für Ihre beruflichen Aufgaben und der Coach ist Experte für den Coachingprozess. Der Coach bezieht Ihre Expertise in den Coachingprozess ein und vermittelt Ihnen neue Perspektiven im Umgang mit Ihren Fähigkeiten. Durch professionell angeleitete Perspektivenwechsel und Anregungen zur Reflektion lernen Sie Ihre Aufgaben, Ihre Umgebung und Ihre eigene Kompentenz neu zu bewerten und entwickeln neue Lösungen, die Ihre indidviduellen Stärken berücksichtigen. Der Coach führt Sie durch diesen Prozess, indem er Ihnen herausfordernde Fragen stellt, Anregungen gibt, eventuell vorhandene Blockaden bewusst macht und Sie auf Wunsch dabei unterstützt, diese zu beseitigen.
Was bedeutet „Systemisches Coaching“?
Systemisches Coaching geht davon aus, dass sich Menschen in Systemen bewegen: Familie, Firma, Nachbarschaft, Arbeitsteam, Sportverein, etc. Menschliches Handeln wirkt immer wechselseitig auf das umgebende System und das System auf den Menschen.
Systeme weisen gleichzeitig sowohl die Grenzen als auch die Möglichkeiten unseres Handelns auf. Sie gehorchen sowohl offiziell bekannten als auch unausgesprochenen Regeln und Werten.
Im Systemischen Coaching wird der Klient immer auch als Element seines Systems betrachtet. Durch die Anwendung geeigneter Methoden können unausgesprochene Regeln des umgebenden Systems sichtbar gemacht und ihre Wirkung auf den Klienten erfahren werden. Auf diese Weise wird der Klient in die Lage versetzt, systemkongruente Lösungen zu erarbeiten.
Wie lange dauert ein Coaching?
Die Dauer einer Coachingsitzung richtet sich nach der Komplexität der Fragestellung und nach den Bedürfnissen des Klienten. Das Einzel-Coaching ist eine sehr intensive Form des Coachings, das auch schon nach kurzer Zeit sehr gute Ergebnisse erzielen kann. Wenn es darum geht, kurzfristig Probleme zu lösen oder ein Ziel zu erreichen, können schon eine oder zwei Sitzungen vollkommen ausreichen. Wenn es jedoch darum geht, langfristig und systematisch ein Anliegen zu bearbeiten und Veränderungen zu erreichen, kann ein Coaching-Prozess auch über längere Zeitraume bis zu einem ganzen Jahr dauern. In der Regel sollte ein Coachingprozess nicht mehr als zehn Coachingsitzungen in Anspruch nehmen. Coachingsitzungen dauern in der Regel zwischen 60 Minuten und vier Stunden.
Wo findet das Coaching statt?
Die Digitalisierung und die Erfahrungen in der Corona-Zeit haben gezeigt: Coaching funktioniert auch sehr gut im Video-Call. Somit wird der Aufwand der für eine Coaching-Sitzung notwendig ist für Sie als Kunden geringer, die Einplanung flexibler. Ich biete daher ausdrücklich auch Coaching per Internet-Video-Konferenz an. Doch ich gebe auch zu: persönliche Kommunikation spricht uns über mehr Sinne an und macht das Erleben und damit auch das Coaching intensiver. Daher steht auch das persönliche Treffen im Mittelpunkt. Sprechen Sie mich an und wir finden das für Sie passende Format.
Welche Kosten kommen auf mich zu?
Coaching ist ein individueller Prozess. Im Erstgespräch werden Ihre Bedürfnisse und die Rahmenbedingungen erörtert; daraufhin machen wir Ihnen ein Angebot. Die Preise für Coachings richten sich danach, ob Sie Privatzahler oder ein Unternehmen sind.
Die Rechnungsstellung erfolgt nach unserem Termin auf Basis der tatsächlich benötigten Zeiteinheiten nach steuerlich geltenden Richtlinien. Die Begleichung der Rechnung kann bequem per Banküberweisung erfolgen, eine Barzahlung vor Ort ist nicht notwendig.
Ihre Investition kann beim Finanzamt in den meisten Fällen als Werbungskosten erfasst werden. Sprechen Sie Ihren Steuerberater an.
Wie kann ich Sie kontaktieren?
Schreiben Sie mir ihr Anliegen an kontakt@svenpohl.com. Oder nutzen Sie das unten stehende Rückruf-Formular.
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